विटामिन B12 बढ़ाने वाले जूस

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संतरे का रस विटामिन C और फोर्टिफाइड B12 से भरपूर होता है, जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है।

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अनार का रस आयरन और विटामिन B12 का अच्छा स्रोत है, जो खून की कमी को पूरा करने में सहायक है।

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गाजर का रस पोषण से भरपूर होता है और शरीर में विटामिन B12 के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है।

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चुकंदर का रस रक्त संचार बढ़ाने और शरीर में विटामिन B12 की कमी को पूरा करने में मदद करता है।

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व्हीटग्रास जूस पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो शरीर में विटामिन B12 के स्तर को बढ़ाने में सहायक है।

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फोर्टिफाइड सेब का रस विटामिन B12 की कमी को पूरा करता है और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है।

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अंगूर का रस शरीर को डिटॉक्स करता है और विटामिन B12 के अवशोषण में मदद करता है।