महाशिवरात्रि व्रत 2025: ऊर्जा से भरपूर ये स्वादिष्ट फलाहार

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साबुदाना खिचड़ी: साबुदाना, आलू और मूंगफली से बनी यह खिचड़ी व्रत में ऊर्जा प्रदान करती है।

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कुट्टू की पूरी: कुट्टू के आटे से बनी यह पूरी स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है।

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मखाना: मखाना (कमल के बीज) व्रत में हल्का और पौष्टिक नाश्ता है।

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फलाहार: सेब, केला, अनार और पपीता जैसे ताजे फल ऊर्जा और ताजगी देते हैं।

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दूध और दही: दूध और दही से बनी लस्सी पाचन में सहायक और ताजगी प्रदान करती है।

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मूंगफली: मूंगफली प्रोटीन का अच्छा स्रोत है और व्रत में ऊर्जा देती है।

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नारियल पानी: नारियल पानी शरीर को हाइड्रेट रखता है और ताजगी प्रदान करता है।